Problemi di cefalea? Occhio alla masticazione
Ricerche scientifiche e numerosi studi clinici confermano che un problema occlusale può determinare delle contrazioni muscolari e causare il mal di testa.
Alzi la mano chi non ha mai sofferto di mal di testa.
Ne esistono di differenti tipologie e mediamente un italiano su cinque, spesso o quasi abitualmente deve fare i conti con questo malessere.
Il più frequente è la cefalea muscolotensiva, che si presenta almeno una volta nella vita nell’80% degli individui.
Alla sua origine la protratta contrazione dei muscoli di testa, collo e spalle.
Anche la masticazione ha un ruo
lo non secondario. Basta pensare che quest’ultima
entra in gioco quando noi deglutiamo tra le 1600 e le 2000 volte al giorno. Cosa avviene durante la deglutizione?
E’ sufficiente posizionare due dita sulla gola e deglutire per avvertire il movimento dello ioide (piccolo osso sospeso tra i sovra e sottoioidei) mentre la bocca si chiude ed i denti si uniscono.
In presenza di tensioni muscolari per mancanza di denti o posizioni errate della mandibola o della testa, con la deglutizione trasmettiamo tensione sia allo ioide, sia ai muscoli circostanti e sottostanti che si contraggono innescando la cefalea muscolotensiva.
La soluzione per dare scacco a queste contrazioni, è dunque l’utilizzo di un bite posturale che, frapponendosi
tra le arcate dentali, toglie il vincolo dei denti quando si uniscono in deglutizione.
I NOSTRI ARTICOLI
- Mal di testa ricorrenti o dolori cervicali? La causa potrebbe partire dalla bocca 19 Gennaio 2026
Mal di testa frequenti.
Dolori cervicali che ritornano nel tempo.
Schiena contratta o tensioni muscolari difficili da spiegare.Quando questi disturbi compaiono, spesso si cerca la causa esattamente nel punto in cui si manifesta il dolore.
Ma il corpo umano funziona come un sistema integrato, in cui ogni parte è collegata alle altre.Per questo motivo, in alcune situazioni, l’origine del problema può trovarsi lontano dalla zona in cui percepiamo il sintomo.
Talvolta può iniziare proprio dalla bocca.
Può il mal di testa dipendere dalla mandibola?
Sì, in alcune situazioni tensioni della mandibola e dell’articolazione temporo-mandibolare possono contribuire alla comparsa di cefalee muscolo-tensive e tensioni cervicali.
Quando sintomi come mal di testa, rigidità cervicale o affaticamento muscolare persistono nel tempo, può essere utile valutare anche il rapporto tra occlusione e postura.Bocca e postura: un sistema collegato
La bocca non è solo uno strumento per masticare o parlare.
Fa parte di un sistema funzionale complesso che coinvolge muscoli, articolazioni e catene posturali.La mandibola è collegata, attraverso muscoli e strutture fasciali, a diverse aree del corpo:
- tratto cervicale
- cingolo scapolare
- sistema vestibolare
- assetto posturale globale
Questo significa che un’alterazione dell’equilibrio occlusale può generare compensi che coinvolgono anche altre strutture corporee.
Quando il sistema cerca di adattarsi a uno squilibrio, nel tempo possono comparire tensioni o sovraccarichi funzionali.
Questo equilibrio diventa ancora più evidente in contesti come l’attività sportiva, dove stabilità e coordinazione sono fondamentali.
La deglutizione: un gesto che ripetiamo migliaia di volte
Un aspetto spesso poco considerato è la deglutizione.
Ogni persona deglutisce mediamente tra le 1600 e le 2000 volte al giorno.
Ogni deglutizione coinvolge lingua, mandibola, muscoli cervicali e sistema neuromuscolare.Se la mandibola non lavora in una posizione funzionale stabile, questo gesto ripetuto migliaia di volte può contribuire a mantenere o amplificare alcune tensioni.
Quando l’equilibrio mandibolare è alterato, le tensioni possono propagarsi lungo diverse aree del corpo:
- testa
- spalle
- schiena
- bacino
- piedi
Allo stesso modo, anche un appoggio scorretto dei piedi o una torsione del bacino può influenzare l’equilibrio posturale e, indirettamente, la posizione mandibolare.
Il corpo lavora sempre come un sistema unico.
Questa relazione tra equilibrio mandibolare e postura emerge anche nel contesto sportivo.
Alcuni segnali che possono meritare attenzione
Quando bocca e postura non lavorano in armonia possono comparire diversi segnali funzionali.
Tra i più frequenti:
- click mandibolari
- dolori muscolari all’articolazione temporomandibolare
- dolori muscolari e articolari
- blocchi mandibolari
- cefalea muscolo-tensiva
- vertigini o fischi alle orcchie
- tensioni cervicali persistenti
- affaticamento muscolare persistente/cronico
- rigidità della schiena
La presenza di questi sintomi non significa automaticamente che l’origine sia nella bocca.
Tuttavia, in alcune situazioni può essere utile considerare anche una valutazione occluso-posturale.Domande frequenti su bocca e postura
Il mal di testa può dipendere dalla bocca?
Sì. In alcune situazioni tensioni della mandibola e dell’articolazione temporo-mandibolare possono contribuire alla comparsa di cefalee muscolo-tensive e rigidità cervicale.La cervicale può essere collegata ai denti?
Sì. Quando l’equilibrio occlusale è alterato, il corpo può creare compensi che coinvolgono anche la muscolatura cervicale.La postura può influenzare la bocca?
Sì. L’equilibrio posturale e la posizione mandibolare sono collegati attraverso catene muscolari e sistemi neuromuscolari.Il bruxismo (stringere i denti) può alterare la postura?
Sì. L’equilibrio posturale e la posizione mandibolare sono collegati attraverso catene muscolari e sistemi neuromuscolariLa masticazione da un solo lato può influenzare la postura?
Sì. Masticare costantemente da un lato crea una contrattura muscolare asimmetrica che con il coinvolgimento di collo e spalle, può provocare una torsione della colonna vertebrale e un appoggio plantare asimmetrico (bacino più alto da un lato).La bocca può influenzare la performance sportiva? Sì, perché è inserita nel sistema globale del corpo.
Perché il corpo crea compensi
Il corpo umano ha una straordinaria capacità di adattamento.
Quando una parte del sistema non lavora in modo equilibrato, l’organismo tende a creare compensi per mantenere stabilità e funzionalità.
Questi compensi possono coinvolgere:
- muscoli cervicali
- catene muscolari posteriori
- articolazioni
- sistema posturale globale
Nel tempo, però, questi adattamenti possono diventare fonte di tensioni o affaticamento.
Comprendere come i diversi sistemi del corpo interagiscono tra loro è spesso il primo passo per affrontare il problema in modo più completo.
Il ruolo di una valutazione funzionale
Nel Metodo AEP® System l’osservazione parte sempre dalla persona nel suo insieme.
Questo approccio si basa sui tre principi fondamentali del Metodo AEP®: osservare, valutare e rispettare.
Non si analizzano solo i denti o l’occlusione, ma anche:
- postura
- funzione mandibolare
- deglutizione
- equilibrio neuromuscolare
L’obiettivo non è correggere un singolo elemento isolato, ma comprendere come i diversi sistemi del corpo interagiscono tra loro.
Quando l’equilibrio funzionale viene rispettato, il corpo può lavorare con maggiore efficienza e con minori compensi.
Il primo passo è comprendere l’equilibrio del sistema
La relazione tra occlusione, postura ed equilibrio del corpo è alla base dell’approccio AEP® System.
Il primo passo non è sempre intervenire.
Il primo passo è osservare e valutare.
Capire se esiste una relazione disfunzionale tra occlusione, postura e sintomi permette di costruire un percorso più consapevole, evitando interventi standardizzati.
Ogni persona ha una propria fisiologia, una propria storia clinica e un proprio equilibrio funzionale.
Ed è proprio da questo principio che nasce il Metodo AEP® System: progettare il sorriso nel rispetto dell’equilibrio del corpo.
La bocca non è solo un elemento estetico: è parte di un sistema che coinvolge postura, equilibrio muscolare e funzione del corpo.
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Continua la lettura →
https://www.giovannimaver.it/it/rassegna-stampa.php - AD OGNUNO IL PROPRIO SORRISO – AEP System Armonia Estetica Posturale. IL METODO PER CREARLO 13 Luglio 2022
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Continua la lettura → - AEP® System – THE NEW WELL-BEING FORMULA 13 Aprile 2018
UN SOLO OBIETTIVO: STARE BENE SENTENDOSI BENE
Unire perciò l’armonia del sorriso al benessere posturale, attraverso la realizzazione di protesi dentali altamente individualizzate.LA FILOSOFIA
AEP® System si propone di restituire al paziente, in relazione alle problematiche stomatotognatiche e extra-stomatognatiche presenti, il recupero della migliore qualità di vita possibile. Il metodo AEP® System fa di “stare bene sentendosi bene” la propria linea guida e dell’integrazione tra armonia estetica e postura, i suoi cardini.DI COSA SI TRATTA
AEP® System è una metodica operativa brevettata, utilizzata, sia per progettare e realizzare riabilitazioni complete su denti naturali e impianti, sia per aiutare il medico a curare disfunzioni e patologie della masticazione. L’approccio terapeutico viene deciso dal medico in relazione alla complessità del caso e può prendere in considerazione la valutazione del solo apparato stomatognatico o del complessivo stato di salute del paziente. La raccolta strutturata di tutti i dati, porta alla realizzazione di placche/bite per risolvere la sintomatologia dolorosa o ad un progetto protesico che permette di ricreare un sorriso individuale ed equilibrato in armonia con il viso e il resto del corpo.I NOSTRI VALORI
“Esperienza”, “ricerca”, “tecnologia” e “saper fare”, sono i valori forti che hanno portato allo sviluppo e realizzazione del metodo AEP® System.ESPERIENZA, maturata in oltre 30 anni con medici e pazienti.
RICERCA E STUDIO continuativi come canali prioritari per valutare e provare la reale efficacia della metodica.
TECNOLOGIA come supporto indispensabile per la sua realizzazione in chiave pratica.
SAPER FARE, come capacità di tradurre nel concreto competenze e passione.http://www.giovannimaver.it/it/aep-system-armonia-estetica-posturale-cosa-ne-dicono.php
Continua la lettura → - “NOI” E IL CAMBIAMENTO, nel post la mia opinione e la vostra? 3 Marzo 2018
Quello che sta succedendo nel campo dentale e in altri settori dell’economia è già accaduto prima, fra supermercati e piccoli negozi e in generale, fra grossi gruppi e piccole attività. Il mondo sta andando in questa direzione che ci piaccia o no. Dovremo rassegnarci ad una drastica riduzione del numero degli studi odontoiatrici, a vantaggio delle catene di cliniche dentali e ad un ridimen-sionamento del numero degli odontotecnici, dovuto alla tecnologia sempre più presente.Siamo in un momento di cambiamento epocale, in cui la realtà quotidiana cambia molto veloce-mente ed è perciò prioritario coltivare una forma mentis volta alla flessibilità, perché AL CAM-BIAMENTO NON CI SI PUO’ OPPORRE; penso però che non lo si debba subire passivamente, ma utilizzarlo per quello che in parte è, cioè una grande opportunità per evolvere.
Opportunità offerta ad esempio dalla visione sistemica del corpo, rafforzata negli ultimi vent’anni, dalle evidenze scientifiche dell’interazione tra le sue parti, da ciò, la consapevolezza che la bocca è armonia estetica e salute, non solo cosmesi.
Altre opportunità ci vengono offerte dalla tecnologia e dalle conoscenze in continuo accrescimen-to; la prima, permettendoci di eseguire con precisione e velocità le parti di lavoro routinarie, la seconda, consentendoci di valutare la struttura del volto di ogni paziente, aiutandoci così a creare, un sorriso personalizzato in armonia con il viso e il resto del corpo.CAMBIAMENTI VISTI QUINDI COME OPPORTUNITA’, perché ci mettono nelle condizioni di confrontarci con la realtà delle catene di cliniche dentali. Gli imprenditori che le gestiscono, fanno del marketing e dei costi ridotti al minimo il loro punto di forza, mentre noi, possiamo fare certa-mente la differenza puntando sui nostri valori, cioè il codice deontologico, la conoscenza, le com-petenze e l’esperienza.
Peculiarità che ci mettono nelle condizioni di creare sorrisi ad personam dando benessere e salute ai pazienti. Questo è possibile se “NOI” professionisti del dentale, creiamo tra medici e odonto-tecnici dei “TEAM protesici”, coadiuvati quando serve da figure professionali extrastomatognati-che e che insieme, cresciamo ed evolviamo attraverso il dialogo e la collaborazione. Presupposti questi che ci permettono di sviluppare un linguaggio comune e acquisire nuove competenze e co-noscenze, atte a strutturare dei protocolli terapeutici con la finalità di dare salute e benessere al paziente.Sono uno sportivo e lo sport mi ha insegnato che l’AVVERSARIO non va demonizzato, VA RI-SPETTATO E VALUTATO, le catene di cliniche dentali in Italia e all’estero fanno il loro gioco, sta a noi confrontarci usando i nostri punti di forza. Perciò, ottimizziamo il rapporto quali-tà/prezzo, miglioriamo la comunicazione, evidenziamo le differenze tra le due proposte terapeuti-che e …giochiamo la partita con la consapevolezza del valore del “NOI”, inteso come team di pro-fessionisti che lavora con competenza e passione al motto di
“UNO PER TUTTI E TUTTI PER LA SALUTE DEL PAZIENTE”“AEP® System” armonia del sorriso, equilibrio posturale.
www.giovannimaver.itContinua la lettura →Allegati
- STARE BENE PER SENTIRSI BENE, è LA LINEA GUIDA DI “AEP™System”. Cosa ne dicono? 11 Febbraio 2018
di AEP™ System è unire l’armonia del sorriso al benessere posturale, attraverso la realizzazione di protesi dentali altamente individualizzate.
LA FILOSOFIA
AEP™ System si propone di dare al paziente che necessita di riabilitazioni complete o affetto da disfunzioni e patologie della masticazione, il recupero della migliore qualità di vita possibile, in relazione alle problematiche stomatotognatiche e extra-stomatognatiche presenti. Il metodo AEP™ System fa di “stare bene per sentirsi bene” la propria linea guida e dell’integrazione tra armonia estetica e postura, i suoi cardini.DI COSA SI TRATTA
AEP™System è una metodica operativa brevettata, utilizzata, sia per progettare e realizzare riabilitazioni complete su denti naturali e impianti, sia per aiutare il medico a curare disfunzioni e patologie della masticazione. L’approccio terapeutico viene deciso dal medico e può prendere in considerazione la valutazione del solo apparato stomatognatico o del complessivo stato di salute del paziente.Al link http://www.giovannimaver.it/it/aep-system-armonia-estetica-posturale-cosa-ne-dicono.php opinioni, indirizzi e siti di medici che utilizzano
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AEP™System“AEP™System” armonia del sorriso, equilibrio posturale.
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#AEP™System #giovannimaver #armoniadelsorriso, #equilibrioposturale #sorriso #postura #bocca. - DOLORI A BOCCA E POSTURA, SONO “sempre” RISOLVIBILI? 3 Febbraio 2018
Avere una visione olistica, significa accettare l’interazione continua tra tutte le parti del corpo, interazione gestita e organizzata dal computer centrale (cervello), grazie alle informazioni che arrivano dalle tre componenti, fisica, chimica e psichica, della triade della salute.
Organizzazione che adotta spesso dei compromessi, ad es. se abbiamo un dolore al piede, viene subito inviato il segnale al computer centrale che cerca di provvedere per risolverlo ma, se questo non è possibile, il corpo cerca la strategia compensativa adattativa che gli faccia sentire meno dolore, consumando meno energie e se questo, gli permette di restare all’interno del suo range di tolleranza al dolore, ignora il segnale pur non avendo risolto il problema.COSA è IL RANGE DI TOLLERANZA AL DOLORE?
È un range, ipotizziamo da 1 a 10, in cui il valore 10 rappresenta la soglia entro il quale il dolore è silente. Perciò se abbiamo dei dolori che con un compenso adattativo ci mantengono entro la soglia, ad es. un dolore alla lombare ridotto a valore 3 ed un dolore alla bocca ridotto a valore 5, totale 8, non avvertiamo alcun problema. Se a questo valore 8 però, si aggiungono poi ad es. problemi con il patner o con i figli (componente emotiva), iniziamo ad alimentarci in modo disordinato (componente chimica), subiamo un trauma al collo (componente fisica), ed oltrepassiamo così la soglia limite, molto probabilmente avvertiremmo oltre ai dolori sopraggiunti, anche quelli silenti.
Concentriamoci ora sulla bocca (apparato stomatognatico) che interagendo con il resto del corpo concorre a gestire la salute corporea; un problema ad essa può condizionare il sistema posturale, ma è pur vero il contrario, cioè che un problema nel resto del corpo può condizionarla.QUINDI, LE PROBLEMATICHE STOMATOGNATICHE sono“sempre” completamente risolvibili?
NON SEMPRE PURTROPPO.È importante per il paziente essere consapevole che, se persistono cause extrastomatognatiche non risolte o irrisolvibili, queste potrebbero influenzare patologicamente la bocca e perciò, non permettere la risoluzione completa del problema stomatognatico.
Quindi l’obbiettivo auspicabile, è la risoluzione completa delle problematiche, ma quello che è fattibile, è affrontare la situazione ad origine multifattoriale con un “Team” ad approccio multidisciplinare e se ci sono i presupposti, garantire l’impegno a portare il paziente quanto più possibile all’interno del suo range di tolleranza al dolore.
Per saperne di più…. http://www.giovannimaver.it/articoli/09.pdf
interazioni bocca e postura
LE PROBLEMATICHE STOMATOGNATICHE
NON SEMPRE SONO COMPLETAMENTE RISOLVIBILI“ AEP™System” armonia del sorriso, equilibrio posturale.
Continua la lettura → - Il Corpo è un Sistema che interagisce continuamente tra tutte le sue parti, in esso la bocca e la catena linguale, giocano un ruolo fondamentale nella postura corporea. Ecco perchè è importante… 29 Dicembre 2016
- “AEP™System serata di presentazione” Ti aspettiamo il Giovedì 19 Gennaio ore 20.45 -Sala conferenze – Istituto “Leonardo da Vinci” Via G.B. Moroni 255, Via dei Caniana 2b – Bergamo 29 Dicembre 2016
Incontro – confronto per scoprire benefici ed utilizzi di una nuova metodica operativa pensata per progettare e realizzare riabilitazioni complete su denti naturali e impianti, ma anche per curare disfunzioni e patologie della masticazione.
Continua la lettura →
L’apparato stomatognatico non è un’unità a se stante ma è parte del sistema- uomo che, come un grande puzzle, prevede una posizione precisa per ogni singolo tassello. Anche la riabilitazione di un sorriso rientra in questo mosaico e per garantire il perfetto equilibrio tra benessere ed estetica richiede una valutazione approfondita della struttura del volto di ogni paziente. Grazie alla metodica brevettata AEP™ System, che utilizza specifici criteri e parametri codificati, è possibile ricreare un sorriso individuale ed equilibrato, in armonia con il viso e il resto del corpo.
- “Armonia Estetica Posturale™ System” 10 ORE PER CAMBIARE IL TUO SORRISO. Protesi chirurgicamente-guidata# a carico-immediato#, 10 Ottobre 2015
Il nostro modo di svilupparci e di crescere poggia sul concetto di interazione continua tra forma (componente scheletrica) e funzione (componente muscolare).
Nella bocca per forma si intendono i processi alveolari e i denti e per funzione si intendono i muscoli dell’apparato stomatognatico.
L’uso consapevole di questo concetto è quello che ha permesso variando la forma (volumi protesici) di variare la funzione (volumi muscolari) e portare con protesi chirurgicamente-guidata# a carico-immediato#, ,il paziente da una III classe funzionale con volumi patologici, ad una I classe con volumi fisiologici (Fig.1/2/3).
L’armonia del sorriso… (articolo completo su “ teamwork Clinic” di settembre 2015 o http://www.giovannimaver.it/articoli/08.pdf)
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